“难得糊涂”是清代郑板桥在失意之时所言。按照新的概念，一般是指一个人在非原则问题上不计较，在细小问题上不纠缠，对不便回答的问题可佯装不懂，对危害自身的询问假作不知，以理智的“糊涂”平息可能发生的矛盾。这在某种意义上说，可以解除许多心理压力，化干戈为玉帛，化不和为友情。

    然而，在实际生活中。许多人往往不能控制自己的情绪，想“糊涂”却难“糊涂”；遇到不顺心的事。要么“借酒解愁”、“吸烟解闷”，要么“以牙还牙”、“破罐子破摔”——这些都有损于身心健康。

    从某种角度看，“难得糊涂”是一种心理保健良方。它可以通过大脑皮层对机体起到良好的调控作用。祖国医学认为“智者之养生也，必须四时乐而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔”。大量的调查资料都证明：长寿者心胸多宽广，性格开朗，道德观念强。他们在一生中，不是没有受到过压迫与屈辱，也不是没有遇到过失败和挫折 ......