我熟悉的一位老干部，以前从不锻炼身体，前年不幸中风，右手右腿萎缩变形，生活难以自理。出院后，他听从医生劝告，每天坚持锻炼，身子骨硬朗得多了，但残疾的手脚却无法“和好如初”了。

    这位老干部病后“痛改前非”，固然不失明智之举，但如果他不是在病后，而是在病前平时就注意锻炼身体，也许就不会至少可以推迟落到这种地步 ......