中年人的婚姻生活，早已从卿卿我我的浪漫中解脱出来，变得实实在在的了。现代中年人的婚姻生活，已成两极分化：一种是把恋爱初婚及年轻时期的狂热情感，冶炼浓缩为富有深刻内涵的稳固爱情。夫妻对此种生活感到越来越有滋味；另一种是年轻时期的狂热情感逐渐冷却湮灭，共同的生活使各自的缺点暴露无遗，一方对此无正确认识，另一方也没有作必要的修正，婚姻生活有如洪峰涌过后泛起的浮渣与浑沌，显不出多少生机。这种情况较之前者更为多见。

    美国社会家庭学家K·D-牛顿，在《让中年充满活力》一书中，着重论述了第二种中年婚姻的现状及处置方法。他认为，应早于此种情况发展到“不可救药”之前，试一试“婚姻休假”。通过这种“安息制”般的休假，双方在有名分、有情分的单独居住中，进行冷静的反省，把当前婚姻中的问题进行排队、思考 ......