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美齿哪里来?等二则
http://www.100md.com 1997年10月1日 《祝您健康》 1997年第10期
     家庭美容院:

    我经常发现有不少女孩和男孩,人长得漂亮、帅气,可一张嘴说话或笑起来,露出的不洁牙齿或满口蛀牙却令人感到遗憾。我女儿今年10岁了,我认为要保持她牙齿的美丽健康,除了使用正确的洁齿方法外,还应该在平时的生活中处处维护。请问具体应该怎样做?

    上海 魏芳

    魏芳女士:

    人的牙齿可说是一个人的门面,没有一副美丽健康的牙齿,再漂亮的面庞也会黯然失色。一般人认为洁齿的主要方法是保持每天早晚刷牙,其实不然。保护牙齿的方法很多,在生活中,你可从饮食方面注意维护你女儿牙齿的健康。

    (1)防“酸”于未然。口中食物的碎屑和细菌在牙齿的表面易发生化学作用,结成一层粘性的薄膜,这就产生了细菌的收藏地——牙斑,即牙垢。牙垢中包含白细胞、碳水化合物、细菌等。细菌和食物中的碳水化合物会产生一些酸性液体,腐蚀牙齿的外层——牙釉质。牙釉质是人体最硬的物质,但是一旦被这些酸性液体侵入,细菌就会破坏牙齿里较软的部分 ......

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