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悠着点,莫硬熬
http://www.100md.com 2002年3月1日 《祝您健康》 2002年第3期
     步入中年之后,身体的各个器官常处于超负荷运转状态,此时需要及时“调节”与“修整”。为此,在生活起居上要特别注意自我保健,强调规律性和节奏感。切莫以健康为代价强撑硬熬。否则“收”与“支”不平衡,遗祸非浅。

    饮食不熬顿有不少人因工作繁忙、生活紧张、诸事缠绕脱不开身 ......

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