在日常生活中，我们会听到有人这样说：

    “每次晚上睡觉以前我都对自己说：‘明天早上我要早起!’但是很遗憾，清晨日已高照，我还是躺在床上起不来。”

    “其实电脑知识并不复杂，上网聊天也很有趣，我很想全面掌握它，可不知怎么，我至今还是个电脑盲。”

    这可真是一件令人头痛的事情。自己内心想做，可就是做不到。让我们联想到一句俗语，那便是心有余而力不足。人在这个时候的心情的确苦恼。想想看：如果自己内心那并不超脱的愿望得以实现，当然是一件令人快乐的事情!可是实际上内心希望的念头却无法实现，变成一件沮丧之事。为什么会这样?心理医生的回答很简单：那并不是什么心有余而力不足，而是你内心就不想实现这个念头，所以才无法实行。人的行动是由自己的心来支配的 ......