牙痛自疗手法 钱知平

    牙痛是口腔中的常见病之一，多由龋齿、牙髓炎与牙周炎等引起。中医学认为本病由风湿外邪、冒火上亢、风寒凝滞、虚火上炎等原因引起，可通过自我按摩的手法缓解疼痛。

    (1)用拇指按压双手手背的合谷穴(第一掌骨与第二掌骨凹陷处)1～3分钟，每天1～3次。

    (2)用中指点按面部双眼下面的四白穴与大迎穴(在下颌角前方)各1～3分钟，每天1～3次。

    (3)用拇指揉按颊车穴(下颌角上约一横指处)、下关穴(在耳前颌角弓下)与地仓穴(在口角外侧半寸)各1～3分钟，每天1～3次。

    (4)用圆珠笔杆点按内庭穴(足背第二、三趾缝间后约5分处)与太溪穴(足内侧踝部后约5分处)各1～3分钟，每天1～3次。

    (5)用拇指与食指揉搓双脚大趾各1～3分钟 ......