世界人均寿命的排序前三名是：日本、加拿大、澳大利亚。其实，论环境之优美与福利之优越，澳大利亚和加拿大应强于日本。那么，日本为何登上了世界长寿之国的顶峰?

    近日，我读了关于长寿的资料，得知这个岛国民族性格中那种坚韧忍耐的精神有助于长寿。日本人处世尤其强调自我忍耐，自幼就接受“自我忍耐是走向自我完善的通途”、“忍耐是成功的保证”的教育。看来，在日本人长寿奥秘中，“忍耐”是很重要的一个因素了。其实。“忍耐”并非日本人的专利，凡是信奉“忍”并付诸于行动的人，不管是黄种人、白种人还是黑种人，皆可“自我完善”。中国人广泛流传的古训“能忍者自安”便是例证。

    如果将“忍”理解成“忍气吞声”、“无可奈何花落去” ......