一位少妇讲述了这样的故事：我好像有了心病，做事总是思前想后。不知怎样表达我的内心感受，特别在意别人的看法。别人一个热情的招呼会让我很高兴，反之哪怕是一个眼神不对，我的心情就坠入低谷。我知道应该摆脱别人的影响，但是做不到。我心情不好时经常这样胡思乱想，根本无法控制，越想越伤心，越想越觉得活着没劲。

    结婚几年来，我和婆婆没吵过一次嘴。并不是没有矛盾，而是因为我是一个胆小懦弱的人，一切都听别人的，习惯了。即便有时婆婆的话让我心里很生气，当时也说不出应付的话来，但心里特别别扭，恨自己太懦弱了。

    我现在的性子越来越坏，心里特别烦。我爱人上班很辛苦，可是他一回到家里我还看他不顺眼，和他生气发火。面对4岁的孩子，我虽然尽量克制，但有时脑袋一热压不住火就对孩子大发雷霆，把孩子吓得直哭。为什么和婆婆从来不吵架的我却总是对他们发火?我这是有了什么心病?我该怎么办呀?

    这位少妇的心病 ......