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编号:11827053
健康大行动中“度”的掌握
http://www.100md.com 2002年11月1日 《祝您健康》 2002年第11期
度,中庸之道,情商(EQ),逆境商(AQ),发育商(DQ),成熟商(0Q),财商(FQ),职商(JQ),德商(MoQ),体商(BQ),心灵商(MQ),人际商(IQ),性商(sQ),健商(HQ),健康大行动中度的掌握
     进入新世纪以来,人们养生保健的热情空前高涨。健商新概念的提出为国人树立健康意识、增进健康知识、发挥养生智慧、提高保健能力提供了依据。

    为适应新世纪的需要,人们在运用各种现代知识获取成功时,还迫切要求提高自己的智慧。于是,就像早先提出的智商(IO)那样。如今又出现许多智慧之商。生活在数字化时代,应在商数、指数指导下过日子,已成为人们的共识。于是,情商(EQ)、逆境商(AQ)、发育商(DQ)、成熟商(0Q)、财商(FQ)、职商(JQ)、德商(MoQ),以及包括体商(BQ)、心灵商(MQ)、人际商(IQ)和性商(sQ)在内的健商(HQ)均应运而生,并被视为高于知识的成功要素。

    智商有助于人们更好、更有效地获取健康知识,既包括躯体方面的各种知识,也包括心理健康、性健康等方面的知识。显然,这些知识都不能无师自通,要靠自己去学习、去掌握。在此过程中,智商的高低便起着重要作用。情商的原意是“情绪的管理”。学会管理自己的情绪,是21世纪养生的核心——心理养生的主要内容。“逆境商”是指人们对逆境(挫折、失败等)的承受能力。诚如巴尔扎克所说:“逆境对聪明人是一块垫脚石 ......

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