风湿寒痛本是老年人的“专利”，但现在却越来越年轻化，以至于30岁左右的年轻人亦与之结缘。“久坐伤肉，久视伤血”，长时间保持单一姿势，局部肌肉过度受累，导致局部气血虚弱，从而容易外感风寒，埋下病痛的祸根。

    肾主骨，肝主筋，脾主肉，一旦肝，脾，肾等三脏处于虚弱状态，将会带来局部肢体的气血亏虚。在高温高热的夏季与早秋，这些病征往往隐藏在肌肤之内未能表露出来，但却早已埋下了“寒种”，到了深秋、寒冬与初春，人体一旦受到风、寒、湿等外邪侵袭，风湿寒痛症状便逐渐“闪亮登场”。如果除了腰酸背痛之外，还有颈、背部肌肉僵硬感，手脚冰凉，甚至出现麻痹感、抽筋等症状时，则表明风寒外邪侵袭已趋于严重，此刻及时就医便为上策，采用针灸、拔火罐等方法治疗常可获得良效。

    防治对策：天气炎热的季节，享受空调、冷饮等要适可而止，切忌放纵。坐班期间利用一切可能的时机，站起来扭扭腰，舒展肩、背肌肉，早起可拍打肩、颈、背部。尤为关键的是，“白露”过后空调温度不宜太低。饮食上宜少吃或不吃动物肝脏，因为动物肝脏会诱发风湿寒痛，或使病情加重。

    前列腺炎：迅猛飙升

    最新调查结果显示，以往中老年人群多发的列腺炎，现在30岁左右的青年人中，发病率也步升高，达到18.7%。 另外，因前列腺炎到医院就诊的人数常占就男性病人的25%~30%，其中四成人是办公室一。他们每天连续坐着不动达8~9小时，会阴部受迫，使前列腺瘀血、腺管阻塞、腺液排泄不畅，，而导致前列腺炎的发生 ......