当前位置: 首页 > 期刊 > 《祝您健康》 > 2004年第6期
编号:11091650
我运动,我健康
http://www.100md.com 2004年6月1日 《祝您健康》 2004年第6期
     1962年我高中毕业,因成绩突出被留校任教。高兴之余,又不免有些担心自己的身体。上初中时我患了气管炎,因家境贫寒,医治时断时续,病情也时好时坏,一拖就是好几年,始终未能彻底根治,医生说已转为肺气肿。那时,我的体重不足100斤,怎么办?在当时的社会环境、经济条件下,靠治疗、靠加强营养是不可能的,于是我选择了运动健身,也就从那时起开始了相伴一生的乒乓之旅。

    我工作后,业余时间就开始在学校的活动室打乒乓球。我每天坚持打3个小时的球,大约在两个月后,我的咳嗽明显减轻了,饭量也增加了,同事们都说我原来蜡黄的脸色开始变得红润了,气色也越来越好。我初次尝到了运动带来的好处 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2525 字符