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消除前额皱纹三法
http://www.100md.com 2004年8月1日 《祝您健康》 2004年第8期
     (1)箍紧前额增加血液循环,并帮助制止无意识皱眉头习惯。缝制一个约7厘米宽的弹力绷带,将1/4茶匙泻盐(硫酸镁)放进一汤匙热水中溶化,配制成内含药品的洗液,然后搅入两茶匙甘油和一茶匙10%薄荷溶液。用棉花球将此液涂在前额上,每天1次,约1小时。

    (2)按摩、击打前额。可坐下来将两肘放置在桌面上,对前额进行汽蒸及上甘油,接着将左手牢牢压紧右侧的发际,用右手指尖摩擦此区,而左手可在其上做环行动作。将左手移动到发际中央,,然后再移向左侧。这样反复进行直至整个前额全部按摩完为止。之后,在一只手根部与面纹之间猛然抬起造成吸力,然后使劲用力冲击,至少10次,紧接着温柔地击打前额。从两眉之间开始,向上、向外进行。

    (3)牵拉、平展眉间肌。用两只手根部压紧每一边的太阳穴,将手指并拢放在前额上面,平稳地压住,此时可先将前额向上面发际牵拉,然后再向两眼部位牵拉。每一部位可保持10秒钟,反复进行5次。再将一只手的根部用力地把趸额纹压平展,并借着试皱眉头对抗压迫之机,尽量活动此处皮肤,然后用力将眉间的肌肉向两边太阳穴伸展,每一个动作反复进行5次。

    操作时必须认真,持之以恒。平时要保持身心健康,细心保养皮肤,去掉喜皱眉的坏习惯,避免有关部位同一组表情肌经常处于紧张收缩状态,坚持下去自然会收到消除抬头纹及眉间纹的良好效果。, 百拇医药(晓 义)