我于去年年初退休，曾在一段“苦闷期”中熬煎。专车不至，电话不响，不上班了，不开会了，整日里“寻寻觅觅，冷冷清清”，独坐客厅听单调的钟摆声打发空落落的日子，渐生病意。接着，看医生，吃药，打针，早年因公受伤的左臂竟不能抬起，实在让人丧气得很。

    一日，有位多年的老友登门来访，大发宏论：“退休是新一轮生命的开始，老年人不要再图好车子、好位子、好事业，只需图一个好心境。”

    又道：“好心境从何而来?从超脱来，从闲谈来，从不求、不争、不气来。栽一盆花可以带来欣喜，读一本书可以带来微笑 ......