夏季，有些人爱把中草药与茶叶配用，或者用中草药冲泡、煎煮后代茶饮用，以消除夏季人体内的暑气。药茶克服了中药汤剂剂量大、煎煮费事、携带不便等缺点，又保留了汤药吸收快、疗效好的优点。但中草药是不宜长期饮用的，无论剂量过大还是服用时间过长，都可能发生不良作用。

    薄荷茶

    薄荷中含有挥发油、薄荷精及单宁等物质，其味苦辛、性凉，有助于平抚愤怒、歇斯底里与恐惧的情绪，对疲惫的心灵和沮丧的心情疗效绝佳。有利于提神醒脑、缓解压力。另外，由于薄荷具有一种独特的芳香，不仅能齿颊留香、口气清新，还可以消除牙龈肿痛。

    温情提醒：薄荷可收缩血管 ......