“冷水护眼”梁老太
已是“五世同堂”的徐州煤机厂东村梁老太太，耳聪目明、记忆力过人。令人仰慕的是，老太太96岁时还由儿子陪同旅游坐了一回索道车!老太大一生很少生病。其独到的“养生之道”，为她长寿“护驾保航”。比如，她喜爱吃肥肉、甜食，甚至连喝茶也要放上一点糖。老人说，这样的饮食比较有滋味。不过她每天早上花费洗脸的时间很长，至少l小时，且总是用热水。有意思的是，她还有着用冷水洗眼的习惯。这对她的视力有很大益处，这样，平时她还能做做针线活儿什么的。她儿子称，他从来没见母亲生过气，更没有发过脾气。心平气和、与世无争，这大概就是梁老太太晚年幸福的一个根本原因。, http://www.100md.com(汉 水)