博学多才的李渔，自称湖上笠翁，他不仅是清初著名的剧作家、戏剧理论家，还是一位热爱生活、熟谙生活艺术的人。李渔对中医的养生学颇有研究，他在《闲情偶寄》中分别论述了“行乐”、“止忧”、“调饮”、“节色欲”、“祛病”等养生之道，他认为养生要节快乐过情之欲、节忧患伤情之欲、节饥饱方殷之欲、节劳苦初停之欲，以及节新婚乍御之欲等。对于一年四季的性保健，李渔也有较深刻的体会与论述。

    春季阳气上升，万物复苏，李渔喻之为“天地交欢之候，阴阳肆乐之时”，“人心至此，不求畅而自畅”。此时，人和万物一样，不能使思想意识和身体活动受到任何压抑 ......