不老歌
我不老，精神好。看得远，站得高。胸怀广，乐陶陶。
我不老，勤用脑。学画画，读书报。心也灵，手也巧。
我不老，玩得好。哪热闹，往哪跑。广交友，多聊聊。
我不老，锻炼好。打太极，慢步跑。常运动，身体好。
我不老，吃得好。荤与素，搭配巧。不多吃，八分饱。
我不老，睡得好。睡得早，起也早。休息好，劲头高。
我不老，不觉老。忘掉老，抗衰老。心不老，人不老。(林自仁)
我不老，勤用脑。学画画，读书报。心也灵，手也巧。
我不老，玩得好。哪热闹，往哪跑。广交友，多聊聊。
我不老，锻炼好。打太极，慢步跑。常运动，身体好。
我不老，吃得好。荤与素，搭配巧。不多吃，八分饱。
我不老，睡得好。睡得早，起也早。休息好，劲头高。
我不老，不觉老。忘掉老，抗衰老。心不老，人不老。(林自仁)