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苹果
http://www.100md.com 2007年10月1日 《祝您健康》 2007年第10期
     很多人知道吃苹果有好处,国外更有“一天吃一个苹果就不需要医师”的谚语。至于国人以为光吃苹果而“不食人间烟火”,就可借此达到特定养生目的的观念,则可能是源自于古代道家的养生方法。

    中国很早以前就出产苹果了。唐朝道家名人,也是古代中医名人的孙思邈先生,在其所著的《千金要方》中提到,苹果可以“益心气、耐饥”。以前修道之人,也常常把苹果当作主要食粮。但是流传到今天 ......

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