开张心理处方给自己 荷 蒲

    现代健康的概念，超出人们的传统认识，它不仅指生理上的健康，还包括心理和社会适应能力等方面的完好状态，即人的身、心两个方面。于是，心理健康被人们越来越重视。但是，由于社会生活节奏日益加快，人们难免会遇到来自各方的压力，人们总是希望拥有健康的心理来迎接挑战，那么。给自己开个心理处方颇有现实意义。下面是5则处方，供中老年朋友参考。

    处方之一：大智若愚法。这是一层心理环境免遭侵蚀的保护膜。当事人在一些非原则性问题上“糊涂”一下，以恬淡平和的心境对待各种让人精神紧张的事情。

    处方之二：随遇而安法 ......