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搅动舌头益处多
http://www.100md.com 2009年7月1日 《祝您健康》 2009年第7期
     我已近耄耋之年,有些慢性病上身我倒不怕,怕的是患上老年痴呆症。一旦患上这毛病,不但生活不能自理,而且还连累家人。因此,我一直在找法子防止染上此病。

    一天,儿子告诉我说,有位中医教给他一套可以预防老年痴呆症的“舌头操”,特别适合老年人在家里练习;另外,儿子还说,此操电有助于治疗肥胖、高血压、脑梗死、哮喘、老花眼、耳鸣、咽喉炎、肩周炎、失眠等;这位医生的父母也在做“舌头操”,效果蛮好的。

    我一听 ......

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