家长做榜样中国有句古话叫“上行下效”。研究表明，家长吸烟，子女成为烟民的比例高于不吸烟家长的子女。因此，家长即使不为自己的健康着想，也要为了孩子的健康坚决戒烟。要告诉孩子，烟草成瘾后很难彻底戒断，而目前的医疗水平不足以治疗吸烟相关的疾病，最终使大约1/4以上的吸烟者在壮年时期死于各种与吸烟相关的疾病。

    揭穿骗术，避免诱惑为了推销烟草，烟草公司常在烟盒上标明“低焦油”：“含中草药，具有保健功能”：或有“橘子味、香蕉味”等。有的烟草公司还在青少年中开展宣传活动，传播“吸烟是成年人的选择，青少年不要吸烟”的理念。但实际上 ......