慢性胃炎是由多种原因引起的胃黏膜慢性炎症性病变，发病率居各种胃病之首。应该警惕的是，如果无明显原因，慢性胃炎的症状忽然出现明显变化时，应当及时到医院检查。

    慢性胃炎可分为慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。对于慢性胃炎，应高度重视自我调养，调养得当，有助于康复。

    【自我康复】

    ●饮食疗法

    (1)香菇25克，冬笋片(切片)25克，鲜扁豆100克。香菇用水浸发，对半切开，扁豆洗净后去筋。入沸水锅煮一下，捞出，与香菇、冬笋片同入烧热的油锅煸炒出香味 ......