洗脚的学问

    孙志昌

    洗脚乃人生活之常事。可以说好多人都有洗脚的习惯。但目的不同而已。有的是为了去灰尘，有的则是为了身体的健康，但对于洗脚的好处却不能说出一二来。洗脚的好处有：脚上的反射区包括心、肝、脾、肺、肾、眼、耳、头、鼻、三又神经、坐骨神经、内分泌等63个反射区域。与机体相对应的部位有密切联系，也就是说人体各部位都可以从脚上反映出来。因此，在洗脚时双脚互相摩擦即可达到自我保健按摩的作用，并可达到防病治病的目的。

    尽管大多数人知道洗脚的好处，也会坚持每晚洗脚的习惯，可是该怎么洗却是心中无数，只是随便泡一下了事。而事实上，洗脚也是很有讲究的。一方面可以防治足部疾患，如脚气、脚冻、脚干裂，以及下肢麻木、酸痛、肿胀等病症；另一方面由于脚上有很多重要的经脉 ......