炎炎夏季，白天骄阳似火，夜里闷热难当，人们纷纷躲进空调房间避暑，但长期处于空调环境中，容易出现“空调综合征”，俗称空调病。

    空调病的三大诱因

    (1)过冷的刺激。空调房间的低温环境使人体血管急剧收缩，血流不畅。腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱，从而出现诸多相应症状。室内与室外温差大，人经常进出忽冷忽热，人体调节体温的植物神经系统难以适应，就会出现空调病的症状，表现为易怒、紧张、失眠等。

    (2)负离子减少。空气中的负离子，可使人精神振台，被称之为空气“维生素”。在封闭的空调房间里，负离子缺乏，使人感到空气不新鲜，胸闷、心慌、头晕、无力，工作效率和健康状况明显下降。普通居室内每平方厘米负离子数为50个，而使用空调后可减少至10个以下。

    (3)空气不流通 ......