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编号:11986393
习书读帖利养生
http://www.100md.com 2011年2月1日 《祝您健康》 2011年第2期
     祖国医学认为,人的健康长寿离不开养气活血。书法与气功相通,讲究静以修身,俭以养性,自古便有“书画人长寿”、“寿从笔端来”之说。习书者把人体精气贯穿于字里行间,既陶冶情操,又开阔了视野。

    书法家中长寿者大有人在,已成为不争的事实。老一辈革命家董必武活到89岁,得益于书法。他认为,“写大字就是最好的运动”,将在室内写字称之为书法运动。董老写出来的字雄浑飘逸,自成一体。戎马一生的萧克上将文武双全,酷爱习书。虽然年过百岁,依然鹤发童颜,精神矍铄。他逝世时享年102岁,与他淡泊名利、致力于文学书法等艺术上的创作密不可分 ......

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