生活“慢”一点，健康多一点我们似乎正处在一个把健康变卖给时间和压力的时代。然而，现在有一些“聪明人”，以他们的独特方式，让生活和工作中的方方面面都慢下来。可以每个月争取去郊外走一走，和老朋友、老同学聚一次。每天尽量按时下班，买菜回家去慢慢做、慢慢吃；晚上不上网，少看电视，能和家人一起出去散散步的话，就不要犹豫 ......