人到老年就像一台工作多年的老机器，需要不断保养才能正常运转。已跨入花甲之年的我和老伴，身上的毛病也一天天多了起来。为防病治病，强身健体和延年益寿，我和老伴相互保养，互当“保健医生”，坚持多年，取得了良好的效果。

    1 互学保健常识首先，我与老伴找来医书，认真学习一点医学基础常识。平时生活中相互提醒，注意卫生，防止病从口入；小心保暖，避免感冒。我与老伴经常相互交流讨论学到的保健常识，知晓了有些药品不能同时服用。诸如，解热止痛药不宜与速效伤风胶囊、感冒清之类的中西复方药合用 ......