当前位置: 首页 > 期刊 > 《祝您健康》 > 2012年第2期
编号:12175726
水果巧治小毛病
http://www.100md.com 2012年2月1日 《祝您健康》 2012年第2期
     您的身体有没有出现过健康小问题——不值得去医院,可是又时不时地困扰着您?营养专家认为多吃点水果可以帮您祛除这些小毛病。

    牙龈出血——猕猴桃

    牙龈健康与维生素C息息相关。缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱,常常出血、肿胀,甚至引起牙齿松动。猕猴桃中的维生素C含量是水果中最丰富的,因此是最有益于牙龈健康的水果。

    心脏病——葡萄柚

    胆固醇过高会严重影响心血管健康,尤其有心脏病史者,更要注意控制体内胆固醇指标:葡萄柚是医学界公认的最具食疗功效的水果 ......

您现在查看是摘要页,全文长 1905 字符