冰心老人曾说过，人老不可怕，可怕的是心老。生命的衰老是无法抗拒的，而一个成熟的老人最重要的是保持精神年轻，即时时保持一颗童心，童心是老年人焕发青春之源。

    一些童心未泯的老年人常被称为“老小孩”、“老顽童”，他们不仅精神愉快，生活充满乐趣，像孔夫子说的那样“乐以忘忧，不知老之将至”，而且身体非常健康，不少人是长寿之星。科学泰斗爱因斯坦就是童心常存的人，他在誉满世界后，仍饶有兴味地经常与小学生通信。一次，爱因斯坦与一个小男孩在一起玩，小男孩的母亲看见后非常惊诧，爱因斯坦笑了笑说：“我正在补课。”爱因斯坦要到儿童世界补的课，就是人生最宝贵而在成人世界又找不到的东西——浪漫多彩的童心。

    那么，老年人怎样塑造自己的童心呢?“八童”就是老年人滋养不老心的良方 ......