头顶地、脚朝上，两只手抓住力点，笔直地竖在那儿。这“三脚倒立”的功夫，连年轻人做起来也不易，而江苏盐城市80高龄的退休老人戴守诚，却能稳稳当当地倒立一刻钟时间。结束起身，心跳呼吸如常。还有“空翻”、“滑叉”、“蛙跳”、“吊杠”、“飞车”以及“五虎拳”等常人做不到的动作，他都能“玩”得漂亮又轻松。让一旁观看的人啧啧称赞。

    上前询问这“功夫”怎么得来的？戴守诚老人嘿嘿一笑，露出两排整齐的牙齿说，我的名字叫守诚。我认为，锻炼身体也要做到“守诚”。只要恪守一个诚实的作风，选择适宜的方式，脚踏实地坚持练习，就不怕练不出一点“名堂”来。接着 ......