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饮凉茶不当可致病
http://www.100md.com 2012年10月1日 《祝您健康》 2012年第10期
     入秋以来,张阿姨常常感到口干舌燥,咽喉肿痛,原本光洁的脸颊上还出现了几颗痘痘。张阿姨认为这都是秋季“上火”惹的祸,就买来许多凉茶,每天渴了也不喝白开水,就喝凉茶。刚开始感觉很好,口干舌燥,咽喉肿痛的症状减轻不少。可是喝了一周以后,张阿姨开始觉得肚子发胀,胃口全无。到医院检查后,医生告诉她,是因为凉茶喝得太多,把胃喝伤了。

    日常生活中,许多人和张阿姨类似,一出现秋燥症状就大量喝凉茶去火。但是,凉茶不能当作日常饮料喝,饮用不当也可致病。凉茶是由甘寒或苦寒的中草药熬制而成,具有清热除湿及生津降火的作用。秋季选择一些适宜自己的凉茶,早晚适量饮用,可以解除或减少体内的湿热燥火,清凉身心 ......

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