百岁翁的“三情套餐”
世界上有没有长生不老的灵丹妙药？相信很多人的心中都有过类似的疑问。对此，辽南步西村百岁“老荣军”陈福堂的回答是：长生丹药寻常见，情暖人生长寿翁。有“情”，则人生价值千金，且永葆青春；无“情”，人生黯然失色，且形同草木。多年来，这位百岁老人正是用“亲情”、“乡情”和“心情”的“三情套餐”，有滋有味地酿造着自己快乐而年轻的长寿生活。
第一道套餐：亲情。陈老一生未婚，膝下无子，但有4个侄子。4个侄子均住在附近的村子里。闲暇时，陈老经常到侄子们家中坐坐，聊聊家事，听听喜事，解解烦心事；逢年过节时，侄子们都来陈老家中聚会，和老人一起过节。跟晚辈们在一起，陈老有说不完的话、唠不完的嗑，人也显得年轻了许多。尤其是和侄辈们一起做家务、打牌、下棋、做游戏时，陈老像孩子一样进入另一种角色，完全忘记了自己的年龄，爽朗的笑声传出好远。陈老说，跟孩子们在一起，是他最快乐的时光。他认为，儿孙满堂的天伦之乐是老年人的最大享受。老年人只有融入家庭，接受亲情，才能忘记烦恼，抛却年龄，增添欢乐，延年益寿。那种“独居小楼成一统”的生活方式，不但体会不到亲情的温暖，感受不到“血缘”的亲近和家庭的魅力，反而会给自己套上孤独寂寞的枷锁，其结果只能是加速自己的衰老进程。
第二道套餐：乡情。陈老对乡情很是看重。他说：十里八村的乡亲像一条河，每个村民都是河中的一条鱼。鱼，只有进入河水中，才能实现“鱼翔浅底”的梦想；离开了河，鱼便成了无源之水，无本之木。为此，陈老时时处处和村民们保持着良好而亲密的乡情。陈老平时乐善好施，谁家有了大事小情，陈老肯定第一个到场，前前后后地帮着张罗。平时，他也喜欢和村民们一道休闲娱乐、唠家常、忙家务，大家在一起其乐融融，气氛十分融洽。陈老对乡亲们好，乡亲们对陈老也十分尊敬，左邻右舍但凡家里吃些好东西，都会喊上陈老，或给他端些来。去年夏天，陈老在菜园里浇菜时中暑了，乡亲们发现后，立刻套上马车，把他送到镇卫生院。村里的几个年轻后生在医院里楼上楼下地背着陈老化验、检查。在乡亲们的照顾帮助下，陈老很快康复出院了。那次经历让陈老深深地感到：乡情的真心真情是自己安全的依靠。沉浸在乡情中，单身的陈老从未觉得自己孤单，他从乡亲们那里获得了快乐，赢得了体贴，学会了豁达，使他的晚年生活充满了温暖的阳光。陈老说，在这个世界上，不管是年轻人还是老年人，如果他在生活中把自己变成了“孤家寡人”，那么即使再怎么成功，在人生的舞台上，他也是个失败者的角色——他丢掉了赖以生存的乡情。
第三道套餐：心情。陈老始终认为，心情是一个人健康的晴雨表，也是延年益寿的重要法宝。因为心情的好坏直接影响到人的健康。一个多世纪的风风雨雨，使陈老养成了平静的心态、豁达的胸怀、开朗的人生观。在他的卧室墙上，挂着一副老战友写给他的对联：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”。这副联语已深深地渗进了老人的心灵。在日常生活中，老人从不和别人斤斤计较，从未因一些鸡毛蒜皮的小事而结怨他人。村民评价陈老时，都这样描述：没有什么事可以让他大喜大悲，也没有什么人让他耿耿于怀，更没有什么遭遇让他慨叹命运多舛。在这种生活理念的指导下，陈老心情平和，知足常乐，人活得像阳光下的芍药一样，充满了生机和活力。
“不管好日子、坏日子，生活总要继续；愁也一天，乐也一天，不如快快乐乐地过一天!”陈老就这样快乐地享受着他的长寿生活。
(编辑 林妙), 百拇医药(阿宏)
第一道套餐：亲情。陈老一生未婚，膝下无子，但有4个侄子。4个侄子均住在附近的村子里。闲暇时，陈老经常到侄子们家中坐坐，聊聊家事，听听喜事，解解烦心事；逢年过节时，侄子们都来陈老家中聚会，和老人一起过节。跟晚辈们在一起，陈老有说不完的话、唠不完的嗑，人也显得年轻了许多。尤其是和侄辈们一起做家务、打牌、下棋、做游戏时，陈老像孩子一样进入另一种角色，完全忘记了自己的年龄，爽朗的笑声传出好远。陈老说，跟孩子们在一起，是他最快乐的时光。他认为，儿孙满堂的天伦之乐是老年人的最大享受。老年人只有融入家庭，接受亲情，才能忘记烦恼，抛却年龄，增添欢乐，延年益寿。那种“独居小楼成一统”的生活方式，不但体会不到亲情的温暖，感受不到“血缘”的亲近和家庭的魅力，反而会给自己套上孤独寂寞的枷锁，其结果只能是加速自己的衰老进程。
第二道套餐：乡情。陈老对乡情很是看重。他说：十里八村的乡亲像一条河，每个村民都是河中的一条鱼。鱼，只有进入河水中，才能实现“鱼翔浅底”的梦想；离开了河，鱼便成了无源之水，无本之木。为此，陈老时时处处和村民们保持着良好而亲密的乡情。陈老平时乐善好施，谁家有了大事小情，陈老肯定第一个到场，前前后后地帮着张罗。平时，他也喜欢和村民们一道休闲娱乐、唠家常、忙家务，大家在一起其乐融融，气氛十分融洽。陈老对乡亲们好，乡亲们对陈老也十分尊敬，左邻右舍但凡家里吃些好东西，都会喊上陈老，或给他端些来。去年夏天，陈老在菜园里浇菜时中暑了，乡亲们发现后，立刻套上马车，把他送到镇卫生院。村里的几个年轻后生在医院里楼上楼下地背着陈老化验、检查。在乡亲们的照顾帮助下，陈老很快康复出院了。那次经历让陈老深深地感到：乡情的真心真情是自己安全的依靠。沉浸在乡情中，单身的陈老从未觉得自己孤单，他从乡亲们那里获得了快乐，赢得了体贴，学会了豁达，使他的晚年生活充满了温暖的阳光。陈老说，在这个世界上，不管是年轻人还是老年人，如果他在生活中把自己变成了“孤家寡人”，那么即使再怎么成功，在人生的舞台上，他也是个失败者的角色——他丢掉了赖以生存的乡情。
第三道套餐：心情。陈老始终认为，心情是一个人健康的晴雨表，也是延年益寿的重要法宝。因为心情的好坏直接影响到人的健康。一个多世纪的风风雨雨，使陈老养成了平静的心态、豁达的胸怀、开朗的人生观。在他的卧室墙上，挂着一副老战友写给他的对联：“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”。这副联语已深深地渗进了老人的心灵。在日常生活中，老人从不和别人斤斤计较，从未因一些鸡毛蒜皮的小事而结怨他人。村民评价陈老时，都这样描述：没有什么事可以让他大喜大悲，也没有什么人让他耿耿于怀，更没有什么遭遇让他慨叹命运多舛。在这种生活理念的指导下，陈老心情平和，知足常乐，人活得像阳光下的芍药一样，充满了生机和活力。
“不管好日子、坏日子，生活总要继续；愁也一天，乐也一天，不如快快乐乐地过一天!”陈老就这样快乐地享受着他的长寿生活。
(编辑 林妙), 百拇医药(阿宏)