“练筋骨三更起舞”。刘老年轻时就喜欢练气功，他认为气功有利于畅通血脉，强身健体，数十年来他一直没有间断。如今，百岁高龄了，练起气功来依然有板有眼，一招一式都透着娴熟和仙风道骨，而且“不上喘”。近年来，老人还经常到郊外去参加体育锻炼，踢踢腿、散散步，偶尔还会和家里的小猫小狗“赛一圈”，看得家人既开心又担心。

    “归林泉远离尘喧”。刘老原来家住闹市区，60多岁的时候搬到了郊外的一片柳树林里。柳树林四周环境极其幽静，老人在这宁静的环境中生活，心情每天都处于波澜不惊的状态之中。闲暇时，刘老就拎个马扎，揣上收音机，到林中的树荫下 ......