当前位置: 首页 > 期刊 > 《祝您健康》 > 2015年第10期
编号:12581231
直立洗头更健康
http://www.100md.com 2015年10月1日 祝您健康 2015年第10期
     一般情况下,很多人喜欢低着头,把头发垂下来洗。但医学专家提醒大家,长时间头下垂会影响正常血液循环,造成脑供血不足,对头发生长也不利。因此淋浴时直立洗头姿势较合适,而且要让身体调整到最舒服的状态。如果出现某部位疼痛、麻木或头晕等症,说明血管或神经受到压迫,应适时调整。

    在理发店洗头,一般都采取仰躺姿势。但这种姿势并不是人人都适合,因为仰躺对头部椎动脉造成一定压力,时间久了会导致脑供血不足,从而可引起头晕、恶心、站立不稳等症状。老年人、高血压者、颈椎病患者尤其不宜仰着洗头,否则易导致晕眩、脑部短暂缺氧,甚至中风。, http://www.100md.com