初春季节防“四燥”
初春季节,不少人出现皮肤瘙痒,口干舌燥,喉咙也痒痒的,频频干咳,一不小心还会鼻出血,这些都是初春“干燥”惹的祸。门诊中,因天气干燥引发的季节性疾病比平日增加了2~3倍,尤其以老年人居多。医生建议大家,初春季节应做好身体“加湿”保健,注意饮食清润,改变一些不良的生活习惯,以预防和减少各类“燥”症。下面就简单介绍一下四种初春干燥症的预防。干眼症
初春季节空气干燥,户外风沙大,不及时保护,很容易引起眼睛干涩的症状。在空气干燥、不流通的环境中经常使用电脑,眨眼次数减少,会使泪液的蒸发加速,诱发干眼症。表现为眼部干涩和异物感、灼痛感、分泌物粘稠、怕风、痒感、畏光、红肿、视物模糊、易疲劳等。日常预防要养成眨眼习惯,因为眨眼可以使泪水均匀地分布在角膜和结膜表面,保持眼睛润湿。久坐的人要经常起身活动 ......
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