高血压和糖尿病看似关系不大，但经常“结伴而行”，又称“姐妹 病”。高血压和糖尿病，二者相互影响。糖代谢紊乱会加速动脉硬化的形成，而高血压患者血管壁增厚变硬，也会促使糖尿病病情加重。因此在饮食上，既要控制血压升高，又要控制糖分的摄取。在摄入充足的钙和维生素C的同时，不宜食用过甜或过咸的食物，要多摄入富含膳食纤维的食物。

    发病症状

    早期一般没有明显症状，有时可能会有头痛、头晕、眼花或失眠等高血压症状；时间久了血压会持续升高，并可能出现心、肾等人体重要器官受损。

    饮食关键点

    1控制食物摄入 ......