老年保健防跌最重要
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一、引起跌倒的原因
1.主观因素 老人的步行能力出现障碍。正常步行能力的维持决定于站立和行走时姿势的平衡和步态的稳定能力。随着年龄增长，老人骨骼更易发生骨质疏松、姿势平衡和步履稳定的能力逐渐变差，因而容易跌倒。其中主要与下列病态有关。
①眩晕、头晕：突然天旋地转，眼前昏黑，不由自主而倒下。最常见于患有内耳疾病而影响到前庭功能的病人、高血压、体位性低血压(直立性低血压)以及服镇静药和降压药过多者，也可由于颈椎病(脑基底动脉缺血)、脑动脉硬化造成脑供血不足而引起。
②姿势和动作控制能力失调：不能维持身体在站立和行走时正直的姿势和协调的动作，向前、向后或向一侧倾倒，或步态不稳；步行时躯干和两腿动作不协调、摇摇晃晃而跌倒。见于中枢神经系统疾病，如帕金森病、小脑变性萎缩等。这些病人从椅子上起立成站立位困难，或持续步行困难，不能维持平衡而跌倒。
③骨关节运动障碍、疼痛、变形：导致步态不稳而跌倒 ......
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