过年期间，你的血糖还好吗？
中国自古以来就是一个注重吃的国度，从“民以食为天”就可见一斑，中国的传统节日几乎都与吃有关。从正月十五的“元宵”到清明的“寒食”，从端午的“粽子”到中秋的“月饼”，及至春节前后长达半月的“走亲访友团圆饭”，无一不彰显着“吃”在中国的重要性。
对于大部分糖友，面对春节长达半月以上的美食攻击，再加上亲朋的热情助攻，难免控制不住多吃几口。有些糖友会因此血糖不稳，乃至病发求医；而有些糖友却既能享好口福，又能保持血糖平稳，这是为什么呢？
其实，从某种意义上说，春节就像发给糖友们的一张考卷，需要大家摆正心态，在平时积累相关知识、在考前做好充分准备，这样才能顺利过关。
战略藐视，战术重视
有道是“人逢喜事精神爽，一到春节血糖高”。 不少糖友在春节面对美食时会产生“反正春节无论怎样都会高”“一年也就一回嘛”等消极思想，还有些则会极端保守，面对一桌子菜都不敢吃，最后导致低血糖。
以上两种做法，无论哪一种都不可取，春节血糖并不是“猛于虎” ......
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对于大部分糖友，面对春节长达半月以上的美食攻击，再加上亲朋的热情助攻，难免控制不住多吃几口。有些糖友会因此血糖不稳，乃至病发求医；而有些糖友却既能享好口福，又能保持血糖平稳，这是为什么呢？
其实，从某种意义上说，春节就像发给糖友们的一张考卷，需要大家摆正心态，在平时积累相关知识、在考前做好充分准备，这样才能顺利过关。
战略藐视，战术重视
有道是“人逢喜事精神爽，一到春节血糖高”。 不少糖友在春节面对美食时会产生“反正春节无论怎样都会高”“一年也就一回嘛”等消极思想，还有些则会极端保守，面对一桌子菜都不敢吃，最后导致低血糖。
以上两种做法，无论哪一种都不可取，春节血糖并不是“猛于虎” ......
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