与身体对话
奇妙的养生之道,关注与呵护身体,认识身体
早晨起来，阳光很暖，心情不错，于是下意识地抚摸了一下自己的腿。看似简单的动作，竟使自己浮想联翩了：这双腿几十年来带着我走了多远的路呢？继而又想到自己身上的其他器官，它们又忠心耿耿地为自己奉献了多少呢？我突然意识到这些器官竟是如此地可爱，而我却对它们关注甚少，也从未感谢和安慰过它们，实在是多有怠慢。
知名作家贾平凹在三十多岁时曾患过乙肝，他四处求医而不愈，最后尝试放松精神，与自己的肝对话聊天，对它进行道歉、安慰、感谢。晚上睡觉时，他会感谢身体每一个器官，与它们挨个对话。怀着这种对身体的感恩之心，带着对每个器官的重视、爱护，他积极接受治疗，乐观生活，到了四十五岁以后，贾平凹的肝病竟真的好转了。
与自己的身体对话聊天，是一种奇妙的养生之道。细细想来，我们的身体实在是可爱又可敬 ......
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知名作家贾平凹在三十多岁时曾患过乙肝，他四处求医而不愈，最后尝试放松精神，与自己的肝对话聊天，对它进行道歉、安慰、感谢。晚上睡觉时，他会感谢身体每一个器官，与它们挨个对话。怀着这种对身体的感恩之心，带着对每个器官的重视、爱护，他积极接受治疗，乐观生活，到了四十五岁以后，贾平凹的肝病竟真的好转了。
与自己的身体对话聊天，是一种奇妙的养生之道。细细想来，我们的身体实在是可爱又可敬 ......
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