〇 常动脑，防衰老

    吴老认为：“生命在于脑运动，常动脑，能防衰老。”作为一位外科手术专家，脑力劳动和体力劳动都是必不可少的。他每天至少留出两小时的时间，用于思考一些事情，思考的时候会备好一本笔记本，因为好记性不如烂笔头。

    他订阅了七八份报纸，偶尔有空还会看些小说，他认为这些都能帮助他经常动脑。

    【养生点读】每天读书的时间越长 ......