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面对高考 最好保持适度紧张心理
http://www.100md.com 2019年6月1日 《祝您健康》 2019年第6期
    

    對备考过程出现的一些现象考生要调整认知。

    1.高原状态人人都有

    高原状态是学习过程必须经历的阶段,这并不代表你的能力或者智力降低了。有大量的心理学研究证明,智力是相对稳定的特质,并不会在短期内出现大幅的变化。

    如何突破心理饱和呢,就像吃东西,比如吃鸡肉,一直都是炒着吃,吃多了会腻,可以换一种方法烹饪。同样学习也是这样,适当改变学习形式 ......

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