冬日养生有妙招
专家介绍
王昀
王 昀 南京医科大学附属妇产医院(南京市妇幼保健院)药事科副主任中药师,执业中药师,南京药学会会员,中华中医药学会膏方分会会员。擅长中药调配鉴定、用药咨询、处方分析。
药物咨询门诊时间:周一至周五(上午8:00─12:00,下午2:00─5:00)
冬日饮食,温热为宜

冬季气候寒冷,应多食具有温热性质的食物,少食寒凉生冷的食物。可以多吃糯米、板栗、大枣、核桃仁、杏仁、 韭菜、香菜、南瓜等 ......
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