神经内科医生：拒绝暴怒

    广医二院神经内科主任医师 高聪

    秘笈：1. 每周游泳3～5次，每天坚持快步走。2. 管理好自己的身体，将导致心脑血管病的可控因素控制好，包括血压、血糖、血脂、体重、吸烟等。

    雷区：1. 暴怒。2. 放任血压升高，血压升高会导致心脑血管病。

    呼吸科医生：绝不吸烟

    广医一院呼吸内科主任 张挪富

    秘笈：1. 每周至少休闲1次，游泳、打乒乓球或跑步，每次保证1小时。2. 晚餐少吃，保持好心情。

    雷区：1. 吸烟。2. 喝假酒。

    眼科医生：黄色镜片好

    广医二院眼科主任 沙翔垠

    秘笈：1. 眼镜选择黄色或茶色镜片，尤其是黄斑病变患者。这类镜片可有效滤除蓝光，保护眼睛。2. 适当控制进水量，防止水含量增多导致眼压升高 ......