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常做“健脑操”有助记忆好
http://www.100md.com 2016年10月1日 《祝您健康·文摘版》 201610
     “健脑操”帮助改善记忆

    72岁的郑大爷退休前是一位大学教授,3年前开始出现记忆力下降的情况,常常是刚刚说过的话或者做过的事情,转眼就会忘记,而且简单的计算也感觉比较困难,后来变得懒言少语,不爱出门。经过医院检查确诊为阿尔茨海默病(俗称老年性痴呆)。家人非常难过,也积极地找寻了各种治疗此病的方法。为了延缓疾病,他尝试过服用各类中药、西药,但是病情并没有明显的改善。一天,妻子在报纸上看到医院招募有氧健脑操干预阿尔茨海默病患者的公告,于是就抱着试一试的心情参加了。一开始郑先生每次都由妻子陪着一起训练,虽然学得比较慢,但是3周之后郑先生已经能完整地将有氧健脑操跳出来了。坚持了2个月之后,郑先生比以前爱活动,更愿意出门,说话也比以前多了。

    郑大爷说自己患病后经常丢三落四。常常出门时还提醒自己要带上“钱包、手机、公交卡”,一转身就会漏带一两样。有的时候炉子上烧着水,一个愣神儿,就完全忘记了,这样的险情不断出现 ......

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