多站2小时血脂降一成

http://www.100md.com 2017年6月1日 《祝您健康·文摘版》 20176

     澳大利亞昆士兰大学的研究发现，每天额外多站立2个小时能让平均空腹血糖水平下降约2%，甘油三酯含量下降11%。每天行走2小时，平均血糖水平下降约11%，甘油三酯含量下降约14%。, http://www.100md.com

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