抱怨与乐观
一个快乐的人谈到他的秘诀时说：“我把下面一段话写在洗手间的镜面上，每天早上刮胡子的时候都会念一遍：我闷闷不乐，因为我少了一双鞋，直到我在街上见到有人缺了两条腿。”
一名飞行员在太平洋上独自漂流了20多天才回到陆地，有人问他，从那次历险中他得到的最大教训是什么。他毫不犹豫地说：“那次经历给我的最大教训就是，只要还有饭吃，有水喝，你就不该再抱怨生活。”
人的一生总会遇到各种各样的不幸，但快乐的人却不会将这些装在心里，他们没有忧虑。快乐是什么？快乐就是珍惜已拥有的一切，知足常乐。而抱怨则像烟头烫破一个气球一样，让别人和自己泄气。
抱怨属人之常情。但抱怨之不可取在于：你抱怨，等于你往自己的鞋子里倒水，使行路更难。困难是一回事，抱怨是另一回事。抱怨的人认为自己是强者，只是社会太不公平，如同全世界的人合伙破壞他的成功，这就可能把事情的因果关系弄颠倒了。
抱怨不同于坦然承认自己的失败。敢于承认失败的人，会赢得别人的尊重。抱怨的人在抱怨之后，心情非但没变轻松，反而变得更糟。人们之所以倾心于那些乐观的人，是倾心他们表现出的超然。生活需要的信心、勇气和信仰，乐观的人都具备。他们在自己获益的同时，又感染着别人。
(杜学英/文，摘自《当代健康报》), 百拇医药
一名飞行员在太平洋上独自漂流了20多天才回到陆地，有人问他，从那次历险中他得到的最大教训是什么。他毫不犹豫地说：“那次经历给我的最大教训就是，只要还有饭吃，有水喝，你就不该再抱怨生活。”
人的一生总会遇到各种各样的不幸，但快乐的人却不会将这些装在心里，他们没有忧虑。快乐是什么？快乐就是珍惜已拥有的一切，知足常乐。而抱怨则像烟头烫破一个气球一样，让别人和自己泄气。
抱怨属人之常情。但抱怨之不可取在于：你抱怨，等于你往自己的鞋子里倒水，使行路更难。困难是一回事，抱怨是另一回事。抱怨的人认为自己是强者，只是社会太不公平，如同全世界的人合伙破壞他的成功，这就可能把事情的因果关系弄颠倒了。
抱怨不同于坦然承认自己的失败。敢于承认失败的人，会赢得别人的尊重。抱怨的人在抱怨之后，心情非但没变轻松，反而变得更糟。人们之所以倾心于那些乐观的人，是倾心他们表现出的超然。生活需要的信心、勇气和信仰，乐观的人都具备。他们在自己获益的同时，又感染着别人。
(杜学英/文，摘自《当代健康报》), 百拇医药