◎久坐

    危害与吸烟相当，女性更爱坐着

    据大数据显示，60%以上用户久坐时间长达6小时，其中女性占比达到70.82%，表明女性比男性静坐时间更久。专家指出，久坐对健康的危害与吸烟相当，我们应该像对待禁烟一样，把久坐问题重视起来。

    ◎饮食时差

    男性更注重饮食规律性

    据大数据显示，在日常饮食中，一半的人饮食比较规律。其中，男性更注重饮食的规律性。饮食不规律对身体的危害非常多，甚至身体肥胖都有可能与不规律饮食有关。

    ◎晚睡强迫症

    18～35岁人群是晚睡重灾区

    据大数据显示 ......