要想年老时还能身体硬朗。身上的7个地方要“软一点”才好。

    肝脏 肝硬化，意味着肝脏的解毒功能以及消化功能下降，人体全身都会受到影响。酗酒、肝炎、脂肪肝都会导致肝硬化，目前酒精性肝硬化占新发肝硬化的六成左右。肝硬化早期无明显症状，晚期则常出现上消化道出血、肝性脑病、继发感染、脾功能亢进、腹水、癌变等并发症。

    建议：男性肝脏的承受能力是每天40克酒精，女性减半。一般40克酒精相当于含酒精6度的啤酒1000毫升，含酒精12度的红酒500毫升，含酒精度50度的白酒100毫升。

    膽囊 胆囊变硬是因为胆结石。在新中国成立之初，中国人的胆结石基本上是泥沙样的结石 ......