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婆婆爱上运动
http://www.100md.com 2019年8月1日 《祝您健康·文摘版》 20198
     结婚不久,我们就将独居的婆婆接过来和我们一起生活。刚来时,婆婆除了每天为我们准备一日三餐、收拾房间、打扫卫生,很少到外面活动。久而久之,她身体出现了问题。接连好几天,她总是不停地咳嗽,有一天还差点晕倒。经医生检查,婆婆并无大碍,只是长期睡眠质量不好,加上感冒,又有些低血糖。

    出院之后,我们发现婆婆有了一些变化。空闲的时候,她会出去与小区的邻居聊聊天,参与活动。有一次,我怕她不舒服,就陪她去。婆婆一下楼就径直奔向小区花园里,刚好广场舞开始了,婆婆走进人群,与大家一起站好队形,准备跳广场舞。从那以后,婆婆每天清晨起床都出去練习太极。周末,她还约上邻居大爷大妈去附近的公园散步、到野外登山。日子过得越来越快,而婆婆的身体也越来越好。

    后来,我和楼下的邻居阿姨聊天才知道,是因为那场病改变了婆婆的生活方式。她不想因为身体不好而拖累我们,她知道,只有身体健康,才是对我们最好的“帮助”。为了给我们更多的“帮助”,为了让我们更加安心工作,婆婆爱上了运动。, http://www.100md.com(廖桂莲)